スポーツでの痛み

すねの内側に痛みが出るスポーツ障害です。ランニングやジャンプの繰り返しによって、骨の周囲に炎症が起こることで発症します。 特に、シーズン初期や急激に練習量が増えたときに多く見られます。

成長期の子どもに多い膝のスポーツ障害です。ジャンプやダッシュの繰り返しによって、膝の下に痛みや腫れが出ます。無理に続けると長期化するため、早期対応が重要です。

筋肉が急激に伸ばされることで、筋線維が損傷・断裂する状態です。強い痛みや内出血を伴うこともあり、ふくらはぎや太ももに多く発生します。

膝の中にある靭帯が損傷するケガです。ジャンプの着地や方向転換などで発生しやすく、膝の不安定感や腫れを伴います。スポーツ復帰には適切なリハビリが不可欠です。

肘の外側に痛みが出る疾患で、物を持つ・握る動作で痛みが強くなります。スポーツだけでなく、日常動作の繰り返しでも発症します。

投球動作の繰り返しにより、肘の関節や靭帯に負担がかかることで起こります。特に成長期では、骨の変形や障害につながることもあるため、早期発見が重要です。